V otázce prevence rakoviny panuje řada mýtů, přičemž jeden z nejrozšířenějších je domněnka, že se jedná pouze o problém ostatních. Nové výzkumy však ukazují, že významnou část případů lze odvrátit, a klíčovou roli v tom hrají dvě běžné životní návyky. Jak ukazují aktuální data, úsilí v oblasti prevence má potenciál zachránit miliony životů ročně a změnit vnímání osobní odpovědnosti za zdraví.
Význam preventability a rozšířené faktory rizika
Rozsáhlé analýzy ukazují, že více než třetina všech případů rakoviny by se dala předejít. Nejčastějšími preventabilními typy zůstávají rakovina plic, žaludku a děložního čípku, které zastupují téměř polovinu všech takových diagnóz. Jednotlivé rizikové faktory, často ovlivnitelné změnou životního stylu, stojí za 38 % celosvětových případů této nemoci. Z toho jasně vyplývá, jak zásadní roli v prevenci mohou sehrát osobní rozhodnutí i veřejná opatření.
Kouření tabáku jako hlavní motor vzniku rakoviny
Z dostupných údajů vyplývá, že naprosto nejzásadnější měnitelný faktor je kouření tabáku. To bylo v roce 2022 spojeno s 15 % nových případů rakoviny celosvětově a u mužů zastoupení dosahovalo dokonce 23 %. Přestože o škodlivosti kouření dnes panuje široké povědomí, je kuřáctví dále dominantní příčinou nových onkologických diagnóz. Snížení prevalence aktivního i pasivního kouření tak představuje nejefektivnější opatření v oblasti prevence rakoviny v celé společnosti.
Alkohol jako významný, ale podceňovaný rizikový faktor
I když se často hovoří především o tabáku, konzumace alkoholu je hned druhým nejvýznamnějším ovlivnitelným činitelem. Alkohol stojí za 3,2 % všech nových případů této choroby. Přestože tento faktor nebývá veřejností vnímán tak kriticky jako kouření, ročně kvůli němu vzniká řádově statisíce onkologických onemocnění. Systematická prevence nadměrné konzumace by přitom měla srovnatelný význam jako boj proti tabákovým výrobkům.
Další zásadní rizika: znečištění, infekce i životní prostředí
Kromě těchto dvou faktorů odborníci identifikují další důležité oblasti, které významně ovlivňují výskyt rakoviny. Jedná se například o znečištění ovzduší, které hraje klíčovou roli zejména v některých regionech světa. S infekčními agens je zase spojeno až 10 % nových případů, přičemž například vysokorizikové kmeny HPV vedou u žen k rakovině děložního čípku. Muži častěji čelí rakovině žaludku, kde sehrávají roli i špatné sociální nebo hygienické podmínky. Opatření v těchto oblastech proto musí jít ruku v ruce s individuální změnou chování.
Individuální a systémová odpovědnost v prevenci
Vnímání rizika je klíčovým faktorem úspěšnosti prevence. Znalost hlavních příčin a možností, jak jim předcházet, nabourává mylnou představu, že onkologická onemocnění vždy přicházejí „odjinud“ a „jiným lidem“. Důkazy potvrzují, že kombinace medicínských zásahů, environmentálních opatření a změn v osobních zvyklostech přináší konkrétní výsledky. Šíření informací a cílená prevence mají v boji s rakovinou zásadní význam jak na úrovni jednotlivců, tak v rámci celé společnosti.
Nejnovější poznatky potvrzují, že dvě nejvýznamnější preventabilní příčiny rakoviny – kouření a alkohol – nadále představují hrozbu, kterou lze cílenými kroky výrazně snížit. Význam prevence podporuje nejen osobní zdraví, ale i celkovou úroveň veřejného zdraví. Úsilí v této oblasti neomezuje pouze ochranu jednotlivců, ale ovlivňuje širší společenský a ekonomický kontext.
